Taniec nowoczesny

Taniec nowoczesny to forma tańca oparta na swo­bodzie ruchu, ekspresji i różnorod­nych tech­nikach. Łączy ele­menty tańca współczes­nego, mod­ern i innych stylów, dając przestrzeń do twór­czej inter­pre­tacji muzyki i ruchu.

Pod­czas zajęć pracu­jemy nad świado­moś­cią ciała, płyn­noś­cią, dynamiką, siłą oraz koor­dy­nacją. Chore­ografie często opowiadają his­torię lub odd­ają emocje, dzięki czemu taniec nowoczesny jest bardzo indy­wid­u­alny i kreatywny.

Taniec nowoczesny dla dzieci

Zaję­cia dla dzieci rozwi­jają wyobraźnię ruchową, koor­dy­nację i umiejęt­ność pracy w grupie. Dzieci uczą się pod­staw ruchu nowoczes­nego w bez­piecznej i przy­jaznej formie, jed­nocześnie budu­jąc pewność siebie i radość z tańca.

Taniec nowoczesny dla dorosłych

Zaję­cia dla dorosłych to doskon­ała forma akty­wności fizy­cznej oraz sposób na wyraże­nie emocji poprzez ruch. Taniec nowoczesny pomaga rozwinąć świado­mość ciała, poprawić kondy­cję i oder­wać się od codzi­en­nego stresu.

Korzyści z zajęć tańca nowoczesnego

• rozwój świado­mości ciała

• poprawa płyn­ności i zakresu ruchu

• możli­wość wyraża­nia emocji poprzez taniec

• wzmoc­nie­nie całego ciała

• rozwój kreaty­wności i indy­wid­u­al­nego stylu

Na co zwracamy uwagę pod­czas zajęć?

• bez­pieczną tech­nikę ruchu

• swo­bodę i nat­u­ral­ność porusza­nia się

• pracę z odd­echem i dynamiką

• indy­wid­u­alne tempo nauki