Szybkie menu
Widżety
Ostatnio w galerii
O nas
Studio Pilates Holica
Możemy z dumą powiedzieć, że dysponujemy nowoczesnym, najlepszej jakości, bogatym wyposażeniem – jednym z najlepszych w Polsce.
Zobacz wyposażenieStudio Holica – miejsce, gdzie dbamy o zdrowe ciało i ducha dzięki metodzie Pilates. Przygotowaliśmy ofertę z myślą o różnorodnych potrzebach klientów, z szerokim wyborem zajęć, profesjonalnymi trenerami oraz elastycznymi opcjami.
Nauczyciele i instruktorzy
Instruktor
Zwykle to osoba, która prowadzi zajęcia według ustalonego programu (np. zumba, pilates, fitness). Posiada certyfikat ukończenia kursu zawodowego, zna podstawy anatomii i metodykę prowadzenia zajęć.
Nauczyciel
To osoba, która poza praktyką, posiada głębsze przygotowanie metodyczne i pedagogiczne – często z latami doświadczenia. Uczy nie tylko ćwiczeń, ale też filozofii ruchu, oddechu, świadomości ciała. W relacji z uczniem/nauczycielem kluczowe są indywidualne podejście i edukacja.
Anna Simon
Nauczyciel pilates
Ania to osoba z ogromną pasją i zaangażowaniem w świat sportu i fitnessu. Już od 23 lat jest związana z różnymi dyscyplinami sportowymi, a od 10 lat prowadzi zajęcia jako nauczyciel pilatesu, trener personalny oraz instruktor fitnessu. Nie tylko aktywnie uprawia sport, ale także nieustannie rozwija swoje umiejętności.
Więcej o Annie Simon
Sandra Puchała
Instruktor pilates
Sandra pracuje jako instruktor pilates w studio pilates Holica. Ze sportem jest związana od dawna, jednak intensywnie zaczęła ćwiczyć po narodzinach swojego pierwszego syna. Przez długi czas poszukiwała swojej drogi, aż trafiła na zajęcia z pilatesu, które całkowicie ją pochłonęły – zarówno sercem, jak i ciałem.
Więcej o Sandrze Puchale
Agnieszka Czernik
Instruktor pilates
Agnieszka jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, gdzie ukończyła kierunek wychowania fizycznego. Od najmłodszych lat wszelkie aktywności ruchowe sprawiały jej ogromną przyjemność. Dlatego skoncentrowała się na ukończeniu AWF-u, aby zdobyć odpowiednią wiedzę i umiejętności.
Więcej o Agnieszce Czernik
Aleksandra Gajda
Instruktor pilates i baletu
Absolwentka łódzkiej Akademii Muzycznej na kierunku choreografia i taniec.Swoją przygodę z tańcem zaczynała jeszcze w Pszczynie w studiu tańca Catchtheflow. Kierując się zamiłowaniem do ruchu ukończyła studia na Akademii Muzycznej w Łodzi na kierunku choreografia i techniki tańca.
Więcej o Aleksandrze Gajdzie